Boletín de julio 2025 | Disfrutar del aire libre

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children playing obstacle course

Lea este artículo en inglés aquí.

Disfrutar del aire libre  

Con el verano en pleno apogeo, julio ofrece una oportunidad perfecta para aprender y jugar al aire libre. En el caso de los estudiantes con autismo, las actividades al aire libre pueden ser enriquecedoras y beneficiosas, ya que favorecen la regulación sensorial, el desarrollo motor y la interacción social. Con una planificación cuidadosa y las adaptaciones apropiadas, estas experiencias pueden ser inclusivas, divertidas y muy valiosas.

Los entornos al aire libre proporcionan estímulos sensoriales naturales, espacio para moverse y oportunidades de exploración que a menudo son difíciles de reproducir en espacios interiores. En el caso de los estudiantes con autismo, el tiempo al aire libre puede aliviar la ansiedad, favorecer el desarrollo físico a través del juego activo y crear oportunidades relajadas para la conexión social.

Explorar las actividades al aire libre en verano  

Aproveche el clima cálido para realizar estas actividades atractivas adaptadas a personas con autismo:

  • ¡Explore la naturaleza!
    • Organice actividades de búsquedas del tesoro con listas de comprobación visuales (por ejemplo: "Encuentra una flor roja").
    • Haga paseos sensoriales: anime a los estudiantes a fijarse en las texturas, los sonidos y los olores.
    • Intente observar insectos o pájaros con lupas o binoculares.
      • Utilice estas hojas de trabajo para contar pájaros en el patio (English | Español) a fin de practicar destrezas como identificar colores y contar.
    • ¡Para más aventuras, pruebe actividades recreativas al aire libre como senderismo, ciclismo de montaña o kayak en su comunidad local!
  • Refrésquese con juegos acuáticos.
    • Instale aspersores o piscinas para niños pequeños/chapoteaderos para refrescarse y divertirse de manera sensorial.
    • Use mesas de agua con vasos, esponjas y juguetes para la exploración táctil.
      • ¡Tome esta lección de ciencias de Themes First! salga al aire libre para disfrutar de una divertida y atractiva exploración de la mesa de agua (English | Español).
    • Ofrezca estaciones de burbujas: soplar y perseguir burbujas es relajante y divertido.
  • ¡Sea creativo y muévase!
    • Cree murales con tizas en la acera o caminos de pelegrina (rayuela).
    • Construya una pista de obstáculos sencilla con conos, túneles y barras de equilibrio.
    • Juegue juegos sencillos o realice movimientos conscientes a la sombra para fomentar la participación en grupo.
    • Considere cómo se podrían modificar las actividades de nuestros productos curriculares para incluir partes de aprendizaje al aire libre.
      • Por ejemplo, Routine Essentials ofrece una herramienta de actividad (English | Español) para ayudar a introducir actividades de movimiento en Educación Física. Con un poco de planificación, estas actividades podrían realizarse en un espacio seguro al aire libre.
      • ¡Las actividades de movimiento, los debates, las historias y las lecciones de arte también son excelentes opciones a considerar!

Sun Safety

Hacer que las actividades sean accesibles y seguras

Con el objetivo de garantizar que todos los alumnos puedan participar de forma significativa en las actividades al aire libre, tenga en cuenta estos soportes y consejos esenciales para el éxito.

  • Apoye las transiciones y las rutinas.
    • Utilice horarios visuales para describir las actividades y transiciones del día.
    • Cíñase a las rutinas: Mantenga un horario constante para que los niños se sientan cómodos.
  • Involucre a todos en el aprendizaje y la planificación de las actividades.
    • Utilice historias sociales para anticipar nuevos entornos o actividades. ¡Esta de las Unidades Didácticas Académicas de Links destaca la exploración de intereses durante el verano!
      • Historia introductoria - "Sophia tiene muchos intereses" (English | Español)
    • Vea con antelación lugares nuevos: Visite parques o senderos de antemano o muestre fotos.
    • Ofrezca opciones: Deje que los alumnos elijan entre dos actividades para aumentar su autonomía.
  • Planifique con antelación para garantizar la seguridad.
    • Hable sobre las medidas de seguridad necesarias para las actividades habituales del verano, como la seguridad en el sol y en el agua. ¡Eche un vistazo a estas historias para debatir de Themes First!
    • Pídales a los estudiantes que ayuden a identificar y reunir las herramientas de seguridad necesarias para cada tipo de actividad (por ejemplo: protector solar).
  • Considere usar recursos de soporte individualizados.
    • Ofrezca herramientas sensoriales como auriculares con cancelación de ruido, gafas de sol u objetos antiestrés.
    • Cree zonas tranquilas con tiendas de campaña plegables o áreas sombreadas para descansar.
  • Tenga como objetivo una programación integradora.
    • Permita una participación flexible: Puede que algunos estudiantes prefieran observar antes de participar.
    • Celebre los pequeños logros: La participación, aunque sea mínima, es un progreso.
    • Señale las fortalezas de los estudiantes mientras participan en la actividad.

Las actividades al aire libre pueden ser una forma divertida y eficaz de apoyar el crecimiento de sus alumnos mientras disfrutan de la temporada de verano. ¡Con las adaptaciones adecuadas y un poco de creatividad, salir al aire libre mejorará el aprendizaje de todos este verano!

¿Cómo va a disfrutar del aire libre este verano?

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